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夏天好！问候深水各位朋友！
因颈椎、腰椎退行性改变，肩背大疼，几乎不敢上网了。慢慢再发些花草来分享。 
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若初: 保重身体！ (5-23 20:44)
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美人非非: 谢谢！ (5-25 22:51)
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张稼文的业余: 钱老师保重身体，颈椎、腰椎的问题，我也是倍受其困，但事实证明可以增强一些运动锻练项目，有用的 (5-23 22:50)
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美人非非: 看来得顶一个不依赖别人的锻炼计划了。现在看来，写作什么的也不重要了，没有疼痛，才重要。
(5-25 22:52)
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张稼文的业余: 我的身体状况也不好，昨又有朋友坚持荐我要去游泳，说比打球之类的方便，不需要找人、有搭档或对手 (5-25 22:57)
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美人非非: 杨云龙一在推荐，我也准备游泳，只是自己只能在浅水区，有点点胆小。 (5-25 23:09)
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2013-5-23 11:11
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