“绝望”看起来似乎是相当普通的两个字，但内涵却很特别。一般我们谈到绝望的时候，可能会想到失去请朋好友的绝望、落榜的绝望、事业失败的绝望等，事实上这些绝望都不算是真正的绝望。真正的绝望是一种内在体验，不关乎外在目标是否达成。

不知道有自我

一个人在世界上奋斗了许久，却不知道自己在追求什么，这无疑是真正的绝望。有追求代表有欲望，有欲望者代表一个人愿意激发内在潜能，朝着目标奋斗。然而许多人根本不知道自己在追求什么，也不知道追求什么才能得到真正的安定，这是由于我们不知道有“自我”。

从小我们就被教导、被塑造来迎合社会的需要，学习如何追求成功。然而，这些成功是相当外化的，拥有车子、房子、家庭、地位等。人的一生不应该只以这些为满足。如果人不知道有自我，庸庸碌碌过了一生，到最后也是一场空，有什么意义呢？

不愿意有自我

当一个人发现有自我后，下一个问题“愿不愿意有自我？”有些人发现自我以后，却不愿意有自我，因为要独自面对自己不是一件容易的事。有了自我，同时还意味着责任，为自己负责的压力是非常沉重的。

庄子曰：“泉涸，鱼相与处于陆，相啕以湿，相濡以沫，不如相忘于江湖。”意在说，当泉水干了以后，鱼躺在陆地上，必须互相吹气湿润。让彼此都活下去，这时候鱼才知道自己是鱼，却活的很辛苦。只有当鱼回到水中而忘了自己是鱼，才是鱼最快乐的时候。人却不一样，当人在群众之中而忘了自己是谁湿，的确很快乐；但是这种快乐无法持久，意为群众是有散场的时候的，人最终必须独自面对自己。曲终人散，转眼成空，所以现在有的人开玩笑说"神马都是浮云”。

一个人是否要成为自我，在于自己的选择。如果不愿意成为自我，就会感到绝望，我是谁呢？

不能够有自我

倘若一个人愿意成为自我，努力做一个本真的自我，最后却发现不能成为自我，不能是自我，这时候觉得自己没能耐，而必须走很长的路来实现自我，会感到很绝望。坚持走自己的路，是非常孤单的，而坚持下去是否会有好的结果，更是未知数。所以，一个人活着需要有信仰（现在的环境下说这个似乎苍白无力......）。任何一个文化的精华都体现在宗教信仰之中，也许有一天你也会成为一名宗教徒，哪怕你的上帝就是你自己！